2025-12-21 12:35:01

اليوم جريت 11.11 كيلومتر. سرعة 6.02

كسر رقمه القياسي مرة أخرى. خرج من المنزل واستقل السيارة.

المشي - المشي السريع - تمارين القفز - الجري - المشي لمسافات طويلة

بعد ذلك هل التركيز هو على الجري عبر البلاد[呲牙][呲牙] #الجري

#徒步 # فتاة

شاهد النسخة الأصلية

قد تحتوي هذه الصفحة على محتوى من جهات خارجية، يتم تقديمه لأغراض إعلامية فقط (وليس كإقرارات/ضمانات)، ولا ينبغي اعتباره موافقة على آرائه من قبل Gate، ولا بمثابة نصيحة مالية أو مهنية. انظر إلى إخلاء المسؤولية للحصول على التفاصيل.