Soyez tous un peu plus gentils avec vous-mêmes !

Aujourd'hui, j'ai visité plusieurs hôpitaux, car j'ai découvert hier que j'avais une bosse sur le cou.
Aujourd'hui, je suis allé à l'hôpital pour un contrôle, pensant que ce n'était qu'un petit problème, mais le médecin a dit qu'il fallait une opération.
Il y a deux nœuds lymphatiques thyroïdiens, un de deux centimètres et un de quatre centimètres, qui sont déjà assez gros, et l'un d'eux est de chair et pas très bon, il doit être retiré par chirurgie.
Après avoir écouté, j'étais complètement perdu.
Quoi qu'il arrive, cette coupure au cou est inévitable !

Le médecin a dit que ce problème est probablement lié aux émotions,
Ce n'est pas quelque chose qui se développe en un jour ou deux,
Je sais moi-même que mon état général a été très mauvais depuis l'incident avec mon deuxième frère l'année dernière.
Insomnie fréquente, incapacité à dormir, effondrements inexplicables en larmes, émotions extrêmement instables, et je n'ai toujours pas réussi à en sortir.
Beaucoup de choses ne sont vraiment pas faciles à laisser tomber, on tient et on tient jusqu'à atteindre ses limites.

Alors, les amis, prenez soin de vous, dormez moins tard, faites plus d'exercice et gardez une bonne humeur,
Le corps est à soi, gagner beaucoup d'argent n'est pas aussi important que d'avoir un bon corps !
Le web3 est déjà épuisant, le rythme est rapide, la pression est forte, et rester assis longtemps est vraiment mauvais pour la santé.
Tout le monde doit prendre soin de soi, encore un peu mieux, et s'aimer soi-même !