#数字货币市场回调 Pour être honnête, quand je suis arrivé dans le milieu, j’étais typiquement un "pigeon" (novice qui se fait plumer).

Je fixais le graphique en temps réel, dès que ça montait de 2 points je voulais acheter, dès que ça baissait de 3 points je paniquais et je vendais. Je restais le doigt suspendu au-dessus de l’écran sans oser agir, et finalement c’est mon mental qui craquait en premier.

Un jour, un gars expérimenté qui traînait là depuis cinq ans m’a dit :
« Putain, si tu ne regardes que la minute, c’est comme jouer à pile ou face les yeux fermés, non ? »

Cette phrase m’a mis une claque — ce n’est pas que je n’ai pas de technique, c’est que je ne regarde même pas le marché depuis la bonne perspective.

À partir de là, j’ai commencé à regarder le marché avec trois niveaux de lecture, pour dire les choses simplement : je me suis sorti du piège de l’émotion.

**D’abord, regarder le 4 heures — c’est le niveau stratégique**

La tendance est haussière ? Alors le repli, c’est une opportunité.
La tendance est baissière ? Le rebond, c’est un point de sortie.
Ça fait du range ? Là, c’est que des faux mouvements, touche pas.

Si tu te trompes de direction, tout ce que tu feras après ne servira à rien. $PIEVERSE en est un exemple typique récemment : canal baissier évident en 4 heures, et pourtant certains achètent le rebond.

**Ensuite, regarder l’heure — c’est le niveau tactique**

Une fois la direction donnée, il faut chercher le "champ de bataille".

Où est le dernier plus bas ? Où passe la ligne de tendance ? Où est le support de la moyenne mobile ?
Ce sont ces zones où les haussiers et les baissiers se battent vraiment.

J’anticipe : ici je peux acheter, là je réduis, à cet endroit je dois sortir.

Entrer sans tracer ces cadres, c’est du pur hasard. $NAORIS La dernière inversion la semaine passée, c’était pile sur la ligne de tendance 1 heure.

**Enfin, regarder les 15 minutes — c’est la gâchette**

Le graphique 15 minutes ne sert qu’à une chose : confirmer qu’on peut tirer.

Quand on arrive dans la zone clé, je regarde :
La figure s’est-elle retournée ? Y a-t-il une divergence ? Y a-t-il un croisement haussier ? La cassure est-elle accompagnée de volume ?

Quand tous ces signaux sont présents, c’est vraiment le moment d’entrer.

Souviens-toi : le 15 minutes sert à appuyer sur la gâchette, pas à montrer la direction. $ALCH Hier, cette cassure en 15 minutes avec augmentation de volume, c’était le moment classique pour agir.

**Quand les trois périodes sont alignées — là tu es l’élu**

4 heures donne la direction, 1 heure délimite la zone, 15 minutes donne le signal,
Quand les trois niveaux vibrent ensemble, le taux de réussite est impressionnant.

Quelques mots sincères pour finir :

Si les cycles se contredisent, arrête tout, ne touche à rien.
Les petits cycles bougent vite, il faut suivre les stops de près.
Fais beaucoup de replays, ton rythme deviendra de plus en plus stable.

Ce cadre m’a sauvé du trading émotionnel. Même si le marché devient fou, tant que tu prends de la hauteur, tu ne te laisses plus manipuler par les chiffres qui défilent.

Vraiment, cette logique peut sauver la vie. Grâce à elle, j’ai fait de beaux profits.