Guide de survie en marché baissier


Marché baissier
Un marché baissier signifie que le temps passé à surveiller les cours sera moins long
Moins de nuits blanches
Essayez de dormir avant minuit tous les jours
Se lever à 9 heures du matin
Boire un café noir pour réduire l'œdème
Exercice : courir lentement 2 kilomètres chaque jour
Monter les escaliers : 2X15 étages
Pompes : 20X3 séries
Levé de jambes suspendu : 15X3 séries
Tractions : 15X3 séries
Squats : 5 minutes X2
Cela permet non seulement de faire de l'exercice, mais aussi d'ajuster le rythme de vie
Très agréable
Capital : ne pas toucher à l'argent
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