Regarder l'écran de manière obsessionnelle ne fera que ruiner votre mental, plus vous regardez, plus vous vous inquiétez, et plus vous vous inquiétez, plus vous faites d'erreurs. Beaucoup de traders consultent leur position dix fois par minute après avoir pris une position, leur cœur s'accélère et ils se sentent nerveux dès que le prix fluctue légèrement. Plus ils surveillent fréquemment, plus leurs émotions sont influencées par le marché, et même un plan raisonnable peut être brisé par l'impulsivité. Surveiller l'écran ne augmente pas le taux de réussite, cela ne fait qu'accroître votre anxiété et votre taux d'erreur. Les vrais experts, après avoir fixé leurs stops et leurs objectifs, ne se concentrent pas excessivement sur le marché ; ils savent faire preuve de patience et ont confiance en leur plan. La trading ne nécessite pas une surveillance constante, mais plutôt de prendre les bonnes décisions aux moments clés. Moins de surveillance, plus de revue de stratégie ; moins d'impulsivité, plus de patience. Détendez votre mental, et vous constaterez que le trading devient beaucoup plus facile, avec des jugements plus précis.