健康診断の報告と身体の症状について、最終的には自分の身体を信じるべきです。

多くの人は体調が悪いにもかかわらず健康診断を受けますが、健康診断の結果がすべて正常であれば、矢印は上にも下にも向いていません。この現象をどう説明すればいいのでしょうか？私たちは最終的に精密な機器の健康診断報告を信じるべきなのか、それとも私たちの身体が発する信号を信じるべきなのか。
ここで皆さんにお伝えしたいのは、私たちの体が発する信号を信じるべきだということです。決して偽りや欺瞞ではありません。これらの症状や信号は、救助を求めるサインです。しかし、なぜ健康診断の結果は正常と表示されるのでしょうか？それは健康診断が範囲を持っているからです。臨界値に達していないが、病気の指標には到達していない時、身体は早めに信号を送ります。ですから、この時、もし誰もがそのことを重視すれば、費用をかけずに自己救助を行い、様々な病気を予防できるということです。
まとめると、病院の医者は健康診断の報告書を見て、病気や手術の条件と要件を満たしているかどうかを確認するだけです。もし満たしていなければ、どんなに具合が悪くてもそれは「亜健康」と呼ばれます。亜健康とは、体調が悪いが指標は正常であり、病気や重病の初期段階を意味します。
したがって、私たち一人ひとりは自分の体をより信じ、体が私たちに送る信号である症状を重視すべきです。私たちは症状を健康の指標と考えるべきであり、健康診断の結果を健康の指標と考えるべきではありません。健康診断の結果は、単に病気の指標に過ぎません。
今日の1分間を通じて、自分の身体の信号とのストーリーを共有してください。つまり、自分の身体の信号や症状を重視することで病気を改善し、健康を得たということです。
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