一人が絶えず他者に自分の不幸を語ると、消極的な感情が他者に伝わり、他者の心理的エネルギーを消耗させ、心理的な不快感を引き起こすことになります。したがって、個人の感情管理とは、自分のネガティブな感情をうまく処理し、他者に過度のネガティブな影響を与えないことです。しかし、消極的な感情を抑圧することも心身の健康に良くないため、ネガティブな感情を適切に吐露することを学ぶことは、個人の発展にとって非常に重要です。#美联储降息预期升温 #币圈趣事分享 #RWA赛道，你押谁