接纳不完美的过去，不是一种自我安慰的妥协，而是当下最高级的自救。

很多人都觉得，成长就是一场不断的去污过程，必须把那个曾经幼稚、迷茫、甚至有点土气的自己狠狠甩在身后，才能证明现在的优秀。

我以前也深信不疑，总觉得回头看过去的自己全是黑历史，恨不得一键删除。

但最近看了大家都在刷爱你老己，我才意识到这种想法其实是一种巨大的内耗。

这背后的心理逻辑其实很简单：

那个曾经跌跌撞撞的老己，虽然不够精明，但他身上的那一股子莽劲儿和纯粹，恰恰是我们现在在精疲力竭中弄丢的最宝贵的东西。

布琳·布朗的研究就说过，真正的强大不是武装到牙齿，而是对那个脆弱、不完美的自己说一声谢谢你当时撑过来了。

试着翻翻那些老照片，别忙着嘲笑那时的发型或神态，去看看那个眼神里的光，那是你现在的燃料，而不是负担。

当我们不再试图切割过去，我们也就不再为未来恐惧了。