今週の始まりとしてはあまり良くないですね。
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#财神每日币圈资讯
新年の門出に幸多かれ！
1. ビットコイン市場：大きく振幅しながらの震荡、上下に針を刺す動き、最高値は70100ドル、最低値は67270ドル、現在値は68800ドル；イーサリアムは比較的穏やかに震荡し、最高値は2022ドル、現在値は1996ドル
2. アルトコイン市場：アルトコインは穏やかに推移、DOGEは1.5%下落して0.101を記録；SOLは86.6ドルに上昇；「マ子世代」の中国語ミームは全面的に下落、「我踏马来了」は25%下落し0.02ドル；SIRENは60%急騰し0.218ドル；SPACEは20%上昇し0.01ドル；PIPPINは4%下落し0.677ドル
3. 隣の市場：米国株は休場、金は弱気に震荡し0.68%下落、5012ドル；銀は1.86%下落し76.5ドル；原油は4.22%大幅に下落
4. ブラックロックは第4四半期にBitmine Immersion Technologiesの持株比率を166%引き上げ、同社のイーサリアムステーキングインフラの保有額を2.46億ドルに達成
5. 制裁対象のルーブル安定コイン発行者A7A5は拡大を加速、事業は完全にコンプライアンスと主張
6. 米連邦準備制度理事会は3月の金利据え置き確率を92.2%と予測
‍#我在Gate广场过新年

$btc $78k shoon
#暗号資産

タイトル：50歳を過ぎて元気がなく、疲れやすい？老伴が教える：あなたの元気を奪っている5つの習慣
🧓 皆さん、おはようございます。銀髪の老伴です。
最近、多くの友人からメッセージをいただきました：「老伴、どうしてどんどん元気がなくなってしまうの？」
老伴は理解しています、その気持ち、本当に辛いものです。
📖 なぜこうなるのか？
中医学では「気足神旺」と言い、気虚だと神疲れが生じるとされています。
年を重ねると、もともと気血は漏れやすくなり、私たちは知らず知らずのうちに「気を耗える」状態になっています。
⚠️ 最も一般的で、最も神にダメージを与える5つの習慣
1️⃣ 就寝前にスマホをいじる、夜更かし → 肝気を傷つけ、翌日は目の疲れや頭のぼんやり感が出る
2️⃣ イライラしたり、長時間感情を抑えたりする → 気滞、胸のつかえ、力が出ない
3️⃣ 寒涼なものや冷たいものを多く摂る → 脾胃を傷つけ、気血が生まれにくくなる
4️⃣ 長時間座りっぱなし → 気血の巡りが悪くなり、脳に酸素不足を引き起こす
5️⃣ 考えすぎや未来への不安 → 腎気を傷つけ、考えるほどに疲労感が増す
🌱 老伴の4つの補気養神の小さな秘訣（毎日できること）
🌿 朝晩の腹式呼吸を5分間 → 息を吸うとお腹が膨らみ、吐くとお腹を引っ込めることで気を補い、神を安定させる

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皆さまの財運、福運、幸運が訪れますように。龍馬精神で、馬のように成功を掴み、新年おめでとうございます！

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ゴールドのスキャルピング ✅
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