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Lions_Lionish
2026-04-16 13:56:49
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あなたがすべてのコメントや状況に感情的な反応を引き起こさせるとき、あなたは自分の心の平和のコントロールを他人に委ねていることになります。
代わりに、すぐに反応せずに観察することを練習してください。物事を個人的に受け取ったり、早合点したりすることを避けましょう。
これを行うことで、自分の感情をコントロールし、より明確で意図的な決定を下すことができます。
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