Купити криптовалюту
Оплачуйте
USD
Купити та продати
HOT
Купуйте та продавайте криптовалюту через Apple Pay, картки, Google Pay, Банківський переказ тощо
P2P
0 Fees
Нульова комісія, понад 400 способів оплати та зручна купівля й продаж криптовалют
Gate Card
Криптовалютна платіжна картка, що дозволяє здійснювати безперешкодні глобальні транзакції.
Торгівля
Тип торгівлі
Спот
Вільно торгуйте криптовалютою
Премаркет
Торгуйте новими токенами до їх офіційного лістингу
Маржа
Збільшуйте свій прибуток за допомогою кредитного плеча
Конвертація та блокова торгівля
0 Fees
Торгуйте будь-яким обсягом без комісій та прослизань
Alpha
Points
Отримуйте перспективні токени в спрощеній ончейн торгівлі
Токени з кредитним плечем
Отримайте швидкий доступ до позицій кредитного плеча
Ф'ючерси
Ф'ючерси
Сотні контрактів розраховані в USDT або BTC
Опціони
HOT
Торгівля ванільними опціонами європейського зразка
Єдиний рахунок
Максимізуйте ефективність вашого капіталу
Демо торгівля
Запуск ф'ючерсів
Підготуйтеся до ф’ючерсної торгівлі
Ф'ючерсні події
Беріть участь у подіях, щоб виграти щедрі винагороди
Демо торгівля
Використовуйте віртуальні кошти для безризикової торгівлі
Earn
Запуск
CandyDrop
Збирайте цукерки, щоб заробити аірдропи
Launchpool
Швидкий стейкінг, заробляйте нові токени
HODLer Airdrop
Утримуйте GT і отримуйте масові аірдропи безкоштовно
Launchpad
Будьте першими в наступному великому проекту токенів
Бали Alpha
NEW
Торгуйте ончейн-активами і насолоджуйтеся аірдроп-винагородами!
Ф'ючерсні бали
NEW
Заробляйте фʼючерсні бали та отримуйте аірдроп-винагороди
Інвестиції
Simple Earn
Заробляйте відсотки за допомогою неактивних токенів
Автоінвестування
Автоматичне інвестування на регулярній основі
Подвійні інвестиції
Купуйте дешево і продавайте дорого, щоб отримати прибуток від коливань цін
Soft Staking
Earn rewards with flexible staking
Криптопозика
0 Fees
Заставте одну криптовалюту, щоб позичити іншу
Центр кредитування
Єдиний центр кредитування
Центр багатства VIP
Індивідуальне управління капіталом сприяє зростанню ваших активів
Управління приватним капіталом
Індивідуальне управління активами для зростання ваших цифрових активів
Квантовий фонд
Найкраща команда з управління активами допоможе вам отримати прибуток без клопоту
Стейкінг
Стейкайте криптовалюту, щоб заробляти на продуктах PoS
Розумне кредитне плече
NEW
Жодної примусової ліквідації до дати погашення — прибуток із плечем без зайвих ризиків
Випуск GUSD
Використовуйте USDT/USDC для випуску GUSD з дохідністю на рівні казначейських облігацій
Більше
Акції
Центр діяльності
Приєднуйтесь до заходів і вигравайте великі грошові призи та ексклюзивні сувеніри
Реферал
20 USDT
Отримайте 40% комісії або винагороду до 500 USDT
Оголошення
Оголошення про нові списки, заходи, оновлення тощо
Блог Gate
Статті про криптоіндустрію
VIP послуги
Величезні знижки на комісії
Підтвердження резервів
Gate обіцяє 100% підтвердження резервів
Партнер
Насолоджуйтесь ексклюзивними комісійними та отримуйте високий прибуток
Управління активами
NEW
Універсальне рішення для управління активами
Інституційний
NEW
Професійні рішення для роботи з цифровими активами для установ
Позабіржовий банківський переказ
Поповнюйте та виводьте фіат
Брокерська програма
Щедрі механізми знижок API
Gate Vault
Зберігайте свої активи в безпеці
Популярні теми
Дізнатися більше17.07K Популярність
31.45K Популярність
45.39K Популярність
92.74K Популярність
3.48K Популярність
Популярні активності Gate Fun
Дізнатися більше- Рин. кап.:$3.56KХолдери:10.00%
- Рин. кап.:$3.61KХолдери:20.00%
- Рин. кап.:$3.77KХолдери:20.89%
- Рин. кап.:$3.54KХолдери:10.00%
- Рин. кап.:$3.54KХолдери:10.00%
Закріпити
Вчора @0xsachi дав 6 порад для покращення сну
Я надіслав ці поради Sentient Chat, щоб прокоментувати їхню корисність
Сенситивний Чат 👇:
1. Читайте книгу перед сном
Заспокійлива діяльність без екрану може полегшити перехід до сну.
2. Йоганідра
Ця керована практика релаксації часто поглиблює якість сну та зменшує нічний стрес.
3. Гліцинат магнію
Ця добавка може допомогти розслабити м'язи та підтримати стабільний режим сну для деяких людей.
4. Whoop (для відстеження)
Дані про сон можуть бути корисними, але занадто велика увага до показників може викликати тривогу, яка порушує відпочинок.
5. Зменшіть споживання цукру
Зменшення споживання цукру, особливо ввечері, може запобігти різким коливанням рівня цукру в крові, які заважають заснути.
6. Конжакові локшини перед сном
Низькокалорійні, багаті на клітковину вуглеводи можуть сприяти насиченню, але важке навантаження на шлунок безпосередньо перед сном може погіршити комфорт.
Як ми можемо бачити, @0xsachi дав дійсно хорошу пораду, і краще використовувати їх для покращення сну.
Якщо у вас виникають труднощі зі сном – скористайтеся ними!
@SentientAGI