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Muitas pessoas acham que o mercado "de repente sobe ou desce drasticamente", na verdade não é que a tendência seja realmente assustadora, mas sim que elas olham para um período de tempo muito curto.
Você fica olhando o gráfico de 30 segundos, sente que o preço sobe e desce como uma montanha-russa, como se fosse acabar a qualquer momento. Mas se você der um passo para trás e olhar o gráfico de 1 hora, aquela "queda" que acabou de acontecer nem chega a ser uma queda significativa. Dando mais um passo atrás e olhando o gráfico de uma semana, aquele "pulo" que te deixou animado pode ser apenas uma pequena recuperação.
O preço ainda é o mesmo, mas em diferentes intervalos de tempo, seu significado muda completamente. Quanto mais curto o período que você observa, mais ruído você vê, e suas emoções ficam mais facilmente levadas pelos movimentos de alguns segundos para cima ou para baixo. Ao ampliar seu horizonte, você consegue enxergar a verdadeira tendência e direção.
Se seu stop loss, ritmo de operação e até seu estado de espírito ficam sendo levados por oscilações de alguns segundos ou minutos, então, na sua visão, o mercado será sempre uma montanha-russa, impossível de jogar.
Portanto, não fique sempre focando só no seu ponto de vista imediato, tente ampliar seu olhar. Quanto mais longo o período, mais tranquilo você fica.