Hoje aprendi bem, aproveitando que ainda não choveu, corri lentamente 6 quilômetros para registrar minha corrida,

evitando como ontem, quando só corri 1 quilômetro e começou a chover forte.
Sinto que toda vez que corro 6 quilômetros, emoções negativas como pressão e irritação desaparecem completamente,
aliviando muito! Realmente é uma boa maneira de aliviar o estresse!
Mas cada pessoa gosta de esportes diferentes, por exemplo, algumas gostam de jogar badminton, outras preferem lutar,
ou jogar basquete e futebol.
Dizem que o esporte que uma pessoa gosta pode refletir sua personalidade e caráter.