A psicologia tem um conceito chamado fluxo mental (Mental flow)

Refere-se ao facto de, quando uma pessoa se entrega por completo a algo,
isso gerar uma sensação elevada de prazer e de plenitude,
e, nesse processo, esquecer-se da passagem do tempo.
Se te sentes vazio, ansioso, ou se a vida não está a correr como desejas,
vai fazer algo que te permita entrar nesse estado.
Isso vai trazer-te paz e felicidade.