A IA está a fazer-nos perder o controlo sobre o cérebro?

A psicóloga Gloria Mark diz que sim.
As suas pesquisas de mais de 20 anos descobriram que a atenção média dos seres humanos está a diminuir rapidamente.
De cerca de 150 segundos em 2003, para cerca de 47 segundos nos anos recentes, a mudança frequente de atenção aumenta os níveis de stress, reduz a eficiência no trabalho e também afeta a saúde mental.
Ela está especialmente preocupada com os chatbots de IA.
Porque, quando as pessoas deixam o ChatGPT, Claude ou Gemini substituírem-se a si mesmas na síntese, análise e julgamento, o processo de pensamento profundo que originalmente ajudava a aprender e a memorizar é pulado.
Ao longo do tempo, como um músculo que não é exercitado, o pensamento crítico e as capacidades cognitivas podem gradualmente deteriorar-se.
O risco não existe apenas na capacidade de pensar.
À medida que mais pessoas dependem da IA para companhia, as partes das relações humanas que exigem tempo, compreensão e comunicação são enfraquecidas, e a inteligência emocional e as habilidades sociais também podem ser afetadas.
No entanto, ela acredita que o verdadeiro problema não é a IA em si.
Mas sim se ainda estamos dispostos a dedicar esforço à leitura, reflexão, aprendizagem e a estabelecer ligações reais com os outros.
A tecnologia não desaparecerá, mas precisamos de reestabelecer a forma como convivemos com ela.