Терпи, і чим більше думаєш, тим більше злишся, зроби крок назад, і чим більше думаєш, тим більше втрачаєш. Що велике перетворюється на мале, мале на ще менше, а мале на птаха. Якщо це перетворюється на яєчник, це буде кіста, якщо на молочну залозу, це буде гіперплазія. У «Каноні внутрішньої медицини жовтого імператора» вже давно сказано, що всі хвороби виникають через гнів. Люди з м’яким характером і слабким тілом більш схильні до внутрішньої втрати енергії, а внутрішня втрата енергії призводить до застою крові. Застій енергії і крові ще більше посилює слабкість тіла, тому потрібно більше лаяти людей. Якщо хтось лає тебе, ти просто лають у відповідь. З внутрішньої втрати енергії перетворись на зовнішню втрату енергії для інших. Відтепер твоє тіло стане все краще, а вигляд також покращиться. Лихі слова, сказані вголос, очищують рот. Якщо хтось лає тебе, він точно хворий, якщо ти лаєш інших, вони ще більше хворі. Якщо він не хворий, чому він лає тебе? Якщо він не хворий, чому ти лаєш його? Жити вже важко, що ж поганого в тому, щоб сказати лихе слово?