Після прочитання «Когнітивне пробудження» я припинив внутрішню боротьбу.
Ця книга давно вже була додана до моєї книжкової полиці, і лише цього новорічного канікулю я згадав про неї і вирішив прочитати, і мене справді сильно пробудили. Тривога, розгубленість, прокрастинація, швидка зацікавленість Все це не через недостатню старанність А через нечітке сприйняття Суть тривоги — бажання одразу побачити результат Суть розгубленості — думати занадто багато, діяти занадто мало Суть прокрастинації — уникання болю, а не лінь Суть зростання — не самодисципліна, а пробудження. Це не мотиваційні слова, а базова логіка самовдосконалення, яку може застосувати кожен • Зрозуміти роботу трьох головних мозків, більше не боротися з інстинктами • Запустити метакогнітивність, стати спостерігачем свого життя • Повільно зростати на межі зони комфорту, терпіння важливіше за силу Справжнє пробудження — це перехід від пасивного життя до активного контролю Спершу прокинься, потім змінюйся, і тоді станеш вільним Новий рік — починається з оновлення когнітивних здатностей Життя у тому вигляді, яким ти його хочеш🌱
Переглянути оригінал
Ця сторінка може містити контент третіх осіб, який надається виключно в інформаційних цілях (не в якості запевнень/гарантій) і не повинен розглядатися як схвалення його поглядів компанією Gate, а також як фінансова або професійна консультація. Див. Застереження для отримання детальної інформації.
Після прочитання «Когнітивне пробудження» я припинив внутрішню боротьбу.
Ця книга давно вже була додана до моєї книжкової полиці, і лише цього новорічного канікулю я згадав про неї і вирішив прочитати, і мене справді сильно пробудили.
Тривога, розгубленість, прокрастинація, швидка зацікавленість
Все це не через недостатню старанність
А через нечітке сприйняття
Суть тривоги — бажання одразу побачити результат
Суть розгубленості — думати занадто багато, діяти занадто мало
Суть прокрастинації — уникання болю, а не лінь
Суть зростання — не самодисципліна, а пробудження.
Це не мотиваційні слова, а базова логіка самовдосконалення, яку може застосувати кожен
• Зрозуміти роботу трьох головних мозків, більше не боротися з інстинктами
• Запустити метакогнітивність, стати спостерігачем свого життя
• Повільно зростати на межі зони комфорту, терпіння важливіше за силу
Справжнє пробудження — це перехід від пасивного життя до активного контролю
Спершу прокинься, потім змінюйся, і тоді станеш вільним
Новий рік — починається з оновлення когнітивних здатностей
Життя у тому вигляді, яким ти його хочеш🌱