催债短信一条接一条，家里人唉声叹气。那种感觉？就像掉进看不见底的黑洞，拼命挣扎也抓不到能借力的地方。

上月有个认识三年的哥们儿找我。手上就剩2000U了，整个人像丢了魂似的，说话都不利索。他问我一句话：还能翻回来吗？

我没跟他讲那些虚的。让他把之前的爆仓记录翻出来，一笔一笔给我过。看完我笑了——这不就是我当年的翻版？急着回本就拉满杠杆，爆了就想着下一把allin捞回来。结果呢？同样的坑，一次次往里跳。

我给的办法其实挺土的：把这点本金拆成小份，每次开单之前先把止损位定死，别老做梦"一波回血"。听着是不是特别基础？但他之前就是做不到这一点。

这回，他真照做了。

账户开始慢慢往上涨——不是那种一天翻倍的妖股走法，就是每天赚几个点、几个点地磨。做到第七天，他给我甩了张截图，说这是他头一次明白"赚钱是能稳定复制的，不是靠运气赌出来的"。

他说看着余额数字时，眼泪下来了。我懂那感觉。那不单纯是钱的事，那是终于从泥潭里爬上岸，重新喘上气的感觉。

我立马让他先提一部分利润出来。落袋为安的钱才算你的，下一秒行情怎么变谁也说不准。

我想说的是，陷在坑底不代表就永远出不去了。很多时候你只需要停一停，把节奏放慢，把每一步踩踏实。