时间管理是学业和职业成功的基本技能。它帮助个人规划活动、设定优先级，并高效利用时间。当任务得到合理安排时，压力减轻，生产力提高。良好的时间管理使学生能够平衡学习、作业和个人生活，而不感到不堪重负。它还帮助专业人士按时完成任务并有效实现目标。通过制定时间表、避免拖延和专注于重要任务，人们可以更好地利用时间。简而言之，明智地管理时间可以提高表现、纪律性，并在日常生活中取得更大的成功。