Cualquier comportamiento que busque consuelo no nos hará crecer: la resaca, los viajes, e incluso charlar largamente con amigos solo nos hace sentir seguros en la burbuja en la que hemos estado durante mucho tiempo. El crecimiento real implica una reflexión y una consideración difíciles, que requieren abandonar todas las bonitas palabras que decimos a los demás y a nosotros mismos, enfrentar nuestras imperfecciones y defectos actuales, incluso romper, cortar y desafiar una y otra vez todos nuestros conceptos y conocimientos anteriores, para luego entender que lo que se necesita para crecer es el cambio.