Le psychiatre Dr. Park Jong-seok a fait état d’une hausse significative du nombre de nouveaux patients venant consulter pour une addiction aux actions et pour la dépression à partir du jeudi de la semaine dernière, selon son passage sur la radio YTN « Jo Tae-hyun's Vivid Economy » le 14 mai. La flambée coïncide avec la percée de l’indice KOSPI au-delà du seuil des 7000, après plusieurs déclenchements de coupe-circuits. Dr. Park, qui avait déjà révélé avoir perdu environ 320 millions de wons dans des investissements en actions entre 2017 et 2018, se spécialise désormais dans le conseil concernant l’addiction aux actions dans sa clinique de psychiatrie. Il a attribué l’afflux de patients à une volatilité extrême des marchés déclenchant, selon ses termes, « la douleur sociale » dans le cerveau des investisseurs.
Dr. Park rapporte une affluence de patients à partir du jeudi de la semaine dernière
Dr. Park a déclaré dans l’émission radio : « À partir du jeudi de la semaine dernière, beaucoup trop de nouveaux patients viennent avec des problèmes liés aux actions. Beaucoup de gens viennent pour parler d’addiction aux actions, de pertes en actions et de dépression liée aux actions. » Il a expliqué qu’après avoir lui-même vérifié le marché, il avait constaté que les actions avaient fortement chuté. Le psychiatre a noté que lorsque l’indice KOSPI augmente de plus de quatre fois avant de retomber, avec plusieurs coupe-circuits côté vente qui font à nouveau tomber le seuil des 7000, une telle volatilité peut paralyser le cerveau au niveau du désir et de l’anxiété. Les communautés d’investissement en ligne ont constaté une hausse des publications de la part d’investisseurs particuliers décrivant leurs pertes et exprimant leur anxiété et leur dépression.
Le FOMO cause une douleur équivalente à une blessure physique de 4 semaines
Dr. Park a identifié le FOMO (Fear of Missing Out, peur de rater une opportunité) comme le facteur principal amplifiant l’anxiété des investisseurs. Il a déclaré : « Quand quelqu’un entend dans un groupe de discussion que “quelqu’un a gagné 200 millions de wons sur SK Hynix”, le cerveau ressent une douleur semblable à une douleur physique réelle. Ce choc est le même que d’être poignardé avec un couteau ou brûlé par le feu, et il a été prouvé que des régions du cerveau associées à une douleur équivalente à une blessure de 4 semaines s’activent. » Il a précisé qu’il ne s’agit pas de jalousie ou de problèmes d’estime de soi, mais plutôt de « douleur sociale » ressentie par le cerveau, qu’il a décrite comme une instinct humain. Dr. Park a averti que comparer excessivement la réussite ou la richesse de ses pairs à sa propre vie intensifie le FOMO, en particulier lorsque les investisseurs se laissent gagner par l’urgence de « devoir gagner beaucoup d’argent rapidement ».
Dr. Park fournit un auto-questionnaire d’évaluation de l’addiction aux actions en 14 points
Pendant la diffusion, Dr. Park a partagé une liste de contrôle d’auto-évaluation en 14 points qu’il a élaborée pour identifier les symptômes d’une addiction aux actions. Les points comprennent : être réprimandé au travail à cause du trading d’actions ; se disputer avec la famille au sujet des actions ; augmenter les excuses et les mensonges après avoir investi ; être obsédé par la récupération des pertes ; emprunter de l’argent à des fins d’investissement ; investir dans des futures/options ou des produits à effet de levier 2x ou plus ; investir des fonds essentiels en actions ; principalement trader à court terme ou sur des actions à haut risque ; utiliser des programmes de recherche de valeurs en forte hausse ; utiliser du crédit ou du trading sur marge ; développer une insomnie ou une anxiété après avoir commencé à investir ; vérifier à répétition les écrans d’actions pendant les heures de travail ; supprimer et réinstaller les applications de trading dans la journée ; et se sentir mal à l’aise le week-end à cause de l’anxiété liée au lundi et à l’ouverture du marché. Dr. Park a diagnostiqué que le fait de remplir 5 critères ou plus parmi ces 14 indique un risque d’addiction aux actions. Il a souligné en particulier : « Les personnes qui peuvent utiliser l’effet de levier devraient avoir une vision des actions, étudier et être prêtes, mais la question de savoir si des investisseurs novices étaient préparés sur le plan économique et de façon rationnelle mérite une réflexion. »
Le psychiatre recommande de s’éloigner des écrans de trading
Dr. Park a conseillé qu’on ne peut rompre avec l’addiction aux actions qu’en s’éloignant temporairement des écrans d’investissement et en retrouvant des plaisirs sains dans la vie quotidienne. Il a déclaré : « Ne vous plongez pas uniquement dans une dopamine matérielle du type “les actions ont monté de plusieurs dizaines de pour cent” ou “j’ai atteint la limite quotidienne”, mais trouvez une dopamine saine accessible au quotidien, comme l’exercice ou des loisirs. Prendre de la distance par rapport aux graphiques des actions et aux applications d’investissement et se concentrer sur votre travail principal et votre vie quotidienne est la première étape pour rompre l’addiction. » Il a ajouté : « Pour ma part, j’ai obtenu mon diplôme du Collège de médecine de l’université Yonsei et j’ai même donné des cours à l’université nationale de Séoul, mais les humains ne peuvent pas contrôler parfaitement leurs désirs. Ressentir de l’anxiété est un instinct humain, mais l’important est la manière dont vous agissez face à cette anxiété. » Dr. Park a insisté : « Plutôt que d’être uniquement influencé par la volatilité de Samsung Electronics ou de SK Hynix, vous devez d’abord vous demander : “Suis-je une personne adaptée à l’investissement ?” et “Suis-je quelqu’un qui peut supporter de ne pas regarder des fonds d’investissement pendant un an ?” Étudier et vous développer davantage que d’étudier les actions est important. En fin de compte, la meilleure action blue-chip, c’est vous-même. »
FAQ
Que rapporte le Dr. Park Jong-seok le 14 mai au sujet des patients liés aux actions ?
Le Dr. Park Jong-seok a déclaré dans une émission radio de YTN le 14 mai qu’à partir du jeudi de la semaine dernière, il y avait eu une augmentation significative du nombre de nouveaux patients venant consulter sa clinique psychiatrique pour des problèmes liés à l’addiction aux actions, aux pertes en actions et à la dépression. Il a attribué cette hausse au fait que l’indice KOSPI a franchi le seuil des 7000 après plusieurs activations de coupe-circuits.
Comment le FOMO affecte-t-il les investisseurs selon l’entretien du Dr. Park ?
D’après les propos du Dr. Park dans l’émission radio, le FOMO (Fear of Missing Out, peur de rater une opportunité) fait en sorte que le cerveau ressente une douleur équivalente à une blessure physique de 4 semaines quand il entend parler des réussites d’investissement des autres. Il a expliqué que des régions du cerveau associées à la douleur s’activent à des niveaux comparables à celui d’un coup de couteau ou d’une brûlure, décrivant cela comme une « douleur sociale » plutôt qu’une simple jalousie.
Quels sont les critères de risque d’addiction aux actions dans l’outil d’évaluation du Dr. Park ?
Dr. Park a fourni, pendant la diffusion, une liste d’auto-évaluation en 14 points et a indiqué que remplir 5 de ces critères ou plus signifie présenter un risque d’addiction aux actions. La liste inclut des éléments tels que des problèmes de performance au travail dus au trading, des conflits familiaux, l’utilisation de produits à effet de levier, l’obsession de récupérer ses pertes, et des symptômes d’anxiété comme l’insomnie ou le malaise le week-end à propos de l’ouverture du marché le lundi.
