一人が2年の時間をかけて一つのことを理解しようとするのは、決して時間の無駄ではありません。自分に立ち止まることを許し、少しゆっくり進むことを許し、一時的に停滞していることも認めてください。現代の私たちの時代において、多くの人は「遅さ」に対して恥ずかしさを感じることがあります。自分を車に例えることができます。この車が壊れたら、修理するために止まらなければなりません。走り続けながら修理をすることはできません。傷の統合や自己の再構築は、もともとゆっくり進む過程です。あなたの傷は一夜にして突然現れたものではなく、長い時間をかけて少しずつ積み重なったものです。それを一つ一つ解きほぐし、少しずつ埋めていくことで、最終的に新しい自分が生まれます。あなたが立ち止まるこの時間は決して無駄ではありません。むしろ、それはあなたにとって非常に貴重な時間です。あなたの身体と人生は、その休息と調整の時間を非常に必要としています。自分を大切にしてください。