На что на самом деле тратят пенсионеры ежемесячно: разбивка по $5,000 и умные способы растянуть ваш бюджет

Пенсия звучит как время, когда ваш кошелек становится легче, но данные Бюро статистики труда рассказывают другую историю. Средний американский пенсионер тратит примерно $5,000 в месяц — всего около $60,000 в год — в то время как их средний доход составляет всего $48,780 до налогов. Это финансовый разрыв, с которым сталкивается множество пенсионеров, но понимание того, куда уходят эти деньги, — первый шаг к их более эффективному управлению.

Чтобы понять это в контексте, работающие американцы тратят значительно больше: те, кто в возрасте от 25 до 34 лет, тратят около $67,883 в год, а 35-44-летние — в среднем $86,049. Группа 45-54 лет достигает максимум — $91,074 в год. Однако пенсионеры обычно зарабатывают меньше, чем тратят, поэтому стратегические сокращения расходов являются необходимыми.

Четыре основных источника расходов для пенсионеров

Для тех, кому за 65, четыре категории расходов занимают основную часть пенсионных средств. Вот куда уходят ваши $5,000 в месяц и что вы можете с этим сделать.

Жилье занимает наибольшую долю

Жилье составляет примерно 20% расходов на пенсии — то есть около $1,000 из вашего месячного бюджета в $5,000 идет на крышу над головой. Это также категория расходов, где у вас есть наибольший контроль.

Если вы эмоционально привязаны к своему текущему дому, оставаться в нем — разумный выбор. Но если вы готовы к переменам, уменьшение размера жилья может стать трансформацией. Переезд в меньшую недвижимость, переезд в район с более низкой стоимостью жизни или даже присоединение к сообществу пожилых людей с совместным проживанием — все это может значительно снизить расходы. Помимо ипотеки или аренды, вы также избавитесь от головной боли по обслуживанию, аварийных ремонтов и износа, связанного с содержанием большого дома.

Транспорт обошется примерно в $8,065 в год

Обслуживание и владение автомобилем обходится среднему пенсионеру примерно в $8,065 в год — примерно $670 в месяц. Многие пенсионеры не хотят терять независимость в управлении автомобилем, но если вы больше не ездите на работу, математика меняется.

Совместное использование одного автомобиля с супругом, использование общественного транспорта там, где он доступен, или даже испытание жизни без автомобиля в пешеходных районах может значительно сэкономить деньги. Помимо исключения самой машины, вы также сократите страховые взносы, расходы на топливо и обслуживание.

Медицинские расходы: $7,505 в год несмотря на Medicare

Даже при наличии Medicare пенсионеры сталкиваются с примерно $7,505 в год на медицинские расходы — около $625 в месяц. Сократить эти расходы сложнее, чем на жилье или транспорт, особенно если у вас есть хронические заболевания.

Если вы здоровы, важны профилактические меры: регулярные упражнения, сбалансированное питание и отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя могут снизить риск серьезных заболеваний в будущем. Для тех, кто уже управляет хроническими состояниями, лучший вариант — пересмотреть свою программу Medicare. Планы Medicare Advantage объединяют части A, B и обычно D, иногда предлагая лучшую ценность, чем традиционный Medicare. Открытая регистрация длится с 15 октября по 7 декабря, а для существующих держателей планов Advantage есть специальные окна регистрации с 1 января по 31 марта.

Питание: $7,350 в год и часто упускается из виду

После расходов на здоровье, питание — следующий крупный пункт расходов — около $7,350 в год, или примерно $610 в месяц. Хотя не стоит экономить на питании, умные привычки при покупках могут безболезненно снизить эти траты.

Примерно треть этого бюджета уходит на питание вне дома. Сокращение количества походов в рестораны — быстрый способ сэкономить, а при посещении ресторанов всегда спрашивайте о скидках для пожилых — многие не рекламируются явно. В магазине изучайте дни скидок для пожилых в таких сетях, как Safeway или других местных магазинах. Планирование меню перед покупками, составление списка и избегание импульсивных покупок помогают снизить отходы. Покупка на сытый желудок также помогает отказаться от вредной еды, которая истощает ваш кошелек и ухудшает здоровье.

Как сделать ваш пенсионный бюджет эффективным

Проблема ясна: пенсионеры в среднем тратят больше, чем зарабатывают. Но с осознанным подходом к жилью, транспорту, медицинским решениям и питанию вы можете значительно увеличить эффективность вашего $5,000 в месяц. Главное — определить, какие расходы действительно важны для вашего качества жизни, а какие вы поддерживаете из привычки. Когда вы поймете, куда действительно уходят ваши деньги, контроль станет возможным — и пенсия станет более финансово устойчивой.