✍️ Gate 廣場「創作者認證激勵計劃」進行中!
我們歡迎優質創作者積極創作,申請認證
贏取豪華代幣獎池、Gate 精美周邊、流量曝光等超過 $10,000+ 豐厚獎勵!
立即報名 👉 https://www.gate.com/questionnaire/7159
📕 認證申請步驟:
1️⃣ App 首頁底部進入【廣場】 → 點擊右上角頭像進入個人主頁
2️⃣ 點擊頭像右下角【申請認證】進入認證頁面,等待審核
讓優質內容被更多人看到,一起共建創作者社區!
活動詳情:https://www.gate.com/announcements/article/47889
在七月和八月期間,我一直在超長工作時間下工作,幾乎沒有睡眠。
自那時以來,我一直感到顯著的認知疲勞——感覺我的大腦每天只能在大約一個小時內全力運轉。
這是否表明可能有持久的神經損傷,還是更可能是暫時的疲勞?我應該採取什麼步驟來恢復?