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抑鬱症的一個重要源頭,就是你本來向外的憤怒,沒有表達出去,轉而指向了自己,所以你會抑鬱。叛逆的孩子容易向外表達憤怒,而好孩子則容易將憤怒憋在心裏,最終攻擊自己,從而導致抑鬱。你不忍心傷害別人,所以你把所有的怨氣怒火都給了自己,所以你會抑鬱。