
Bollinger Bands 由金融分析師及交易員 John Bollinger 於 1980 年代初創立,是技術分析中廣泛運用的振盪指標,主要用來判斷市場的波動性高低及超買、超賣狀態。
BB 指標的核心在於呈現價格圍繞平均值的分布狀況。此指標由上軌、下軌及一條簡單移動平均線(中軌)組成。兩側軌道會隨市場波動性擴張或收縮:當波動性高時,軌道遠離中軌擴展;波動性低時,軌道靠近中軌收縮。
Bollinger Bands 標準計算方式以 20 日簡單移動平均線為中軌,上、下軌則根據市場對 SMA(標準差)的波動性計算。其標準配置如下:
BB 標準參數為 20 日週期,上、下軌距離中軌各為兩倍標準差。這樣的設定可確保至少 85% 的價格位於軌道內;實際參數仍可依交易需求與策略彈性調整。
Bollinger Bands 在傳統金融市場與加密貨幣交易中都極為常見。BB 有多種應用與解讀方式,但不建議單獨使用,也不該作為唯一買賣依據,應結合其他技術分析工具。
因此,Bollinger Bands 的資料可從不同角度解讀。例如,當價格突破移動平均線並超過上軌,通常代表市場出現過度擴張,出現超買現象。若價格多次觸及上軌,也可能象徵重要阻力區。
反之,若資產價格大幅下跌並多次跌破或觸及下軌,通常意味市場超賣或正處於強力支撐區。
因此,投資人可將 BB 搭配其他技術分析指標,作為設定買賣目標及判斷超買、超賣區間的參考。
此外,Bollinger Bands 的擴張與收縮有助於掌握高、低波動時機。當波動性提升時,軌道會向外擴張遠離中軌;當波動性降低時,軌道則收縮靠近中軌。
Bollinger Bands 尤其適合短線交易,可協助分析市場波動並預測後勢。有些交易員認為,當軌道極度擴張時,市場趨勢可能進入盤整或反轉階段;而當軌道明顯收縮時,市場或許即將出現劇烈波動。
當市場呈現橫盤時,BB 通常會貼近中間的簡單移動平均線。一般來說(雖非絕對),低波動及軌道收窄多半先於劇烈變動,而大幅波動往往伴隨波動性再度上升而來。
與以 SMA 和標準差為基礎的 Bollinger Bands 不同,現代 Keltner Channel 指標是以平均真實波幅(ATR)決定 20 日指數移動平均線通道寬度。Keltner Channel 的公式為:
Keltner Channel 通常較 Bollinger Bands 緊密。因此,在捕捉趨勢變化與辨識超買、超賣時更為直接明確,且 KC 通常比 BB 更早出現超買或超賣信號。
相對來說,Bollinger Bands 在反映市場波動性更具優勢,其擴張與收縮幅度比 KC 更大且直觀。因採用標準差,BB 軌道較寬,不易被輕易突破,因此減少虛假信號。
在 BB 與 KC 這兩者之中,Bollinger Bands 應用最為普遍。不過兩者對短線交易都十分實用,也可搭配使用,以提升信號的可靠性與精準度。
Bollinger Bands 是一種衡量市場波動性的技術指標,由三條線組成:中間的移動平均線和兩條會隨波動性擴張或收縮的軌道,用於辨識超買與超賣區間。
Bollinger Bands 以 20 週期移動平均線為中軌,上軌為中軌加兩倍標準差,下軌為中軌減兩倍標準差。軌道寬度能反映價格波動性。
標準參數為 20 週期簡單移動平均線作為中軌,上、下軌分別為中軌加減 2 倍標準差。
價格觸及下軌(超賣)時可考慮買入,觸及上軌(超買)時可考慮賣出。可搭配成交量確認信號,不建議於盤整行情操作。
價格觸及上軌表示超買,可能面臨回檔;觸及下軌為超賣,可能反彈。兩者皆為趨勢反轉的訊號。
Bollinger Bands 寬度即上下軌距離,寬度增加代表市場波動加劇,收窄則意味波動降低,並可能預示劇烈波動即將到來。
Bollinger Bands 容易受到市場雜訊干擾,可能出現虛假信號,且在弱勢趨勢下準確性有限。解讀時需配合經驗及其他工具。
可結合 RSI 確認超買/超賣訊號,或搭配 MACD 驗證趨勢變化。也可配合均線判斷行情方向,提升信號準確度。











