Đừng lãng phí mỗi lần thua lỗ, lời "nhắc nhở của Sisyphus" trong thị trường tiền điện tử

Tác giả: thiccy

Biên dịch: Tim, PANews

Thị trường tiền điện tử năm 2025 lại diễn ra một kịch bản biến động đáng kinh ngạc, tuy nhiên nhiều người đã chịu tổn thất nặng nề trong giao dịch.

Bài viết này không dành cho những nhà giao dịch luôn thua lỗ, mà dành cho những người có khả năng sinh lợi cao, nhưng đã chứng kiến lợi nhuận giảm mạnh trong quý này.

Một trong những nỗi đau lớn nhất trong đời, chính là chứng kiến những nỗ lực trong vài tháng hay thậm chí vài năm bị tiêu tan chỉ trong một đêm.

Trong thần thoại Hy Lạp, Sisyphus bị phạt phải đẩy một hòn đá khổng lồ lên đỉnh núi mãi mãi, nhưng mỗi khi đến đỉnh, hòn đá lại lăn xuống dưới. Sự tàn khốc của hình phạt này nằm ở chỗ nó chính xác chạm đến cốt lõi của trải nghiệm sống của con người, cái cảm giác vô nghĩa và lặp đi lặp lại. Tuy nhiên, Camus đã nhìn thấy một khả năng khác trong Sisyphus: khi ông thừa nhận sự vô nghĩa, không còn mong đợi vào sự cứu rỗi cuối cùng, mà hoàn toàn cống hiến cho hành động đẩy đá lên núi này, ông đã thay đổi số phận của mình trong quá trình đó. Chiến thắng thực sự có lẽ không nằm ở chỗ hòn đá dừng lại ở đỉnh núi, mà ở trong mỗi lần cúi xuống đẩy đá, cái sự tỉnh táo và sự bình tĩnh kiên cường.

Giao dịch tiền mã hóa cũng cần có đặc điểm này. Khác với hầu hết các nghề nghiệp, lĩnh vực này không có “thanh tiến độ”. Một quyết định sai lầm đủ để hủy hoại hoàn toàn sự nghiệp, điều này đã khiến nhiều người rơi vào bế tắc.

Khi viên đá thật sự lăn xuống, mọi người sẽ phản ứng theo hai cách.

Có những người sẽ tăng cược, cố gắng phục hồi tổn thất. Họ áp dụng phương pháp giao dịch táo bạo hơn, về bản chất là đang sử dụng chiến lược Martingale (một phương pháp đặt cược gấp đôi khi thua) để cố gắng lấy lại vốn. Nếu họ có thể kiếm lại tiền nhanh chóng, họ sẽ tránh phải đối mặt với thực tế tổn thất về mặt cảm xúc. Phương pháp này thường hiệu quả trong ngắn hạn, nhưng đó là một chiến lược cực kỳ nguy hiểm, vì nó củng cố một thói quen giao dịch mà về mặt toán học chắc chắn sẽ khiến bạn mất hết tiền.

Một số người khác thì kiệt sức và quyết định rời bỏ hoàn toàn. Họ thường đã có đủ tiền để sống một cuộc sống thoải mái, và cho rằng rủi ro và lợi nhuận của thị trường đã không còn phù hợp. Họ tự an ủi mình, nói rằng không còn bất kỳ lợi thế nào trên thị trường, hoặc những lợi thế này sắp biến mất. Họ chọn rút lui, thực chất là tuyên án tử hình cho thị trường, không bao giờ quay lại.

Hai phản ứng này tuy có thể hiểu được, nhưng chỉ là biện pháp tạm thời, không giải quyết được vấn đề căn bản, mà không chạm đến cốt lõi của vấn đề. Vấn đề thực sự nằm ở chỗ hệ thống quản lý rủi ro của bạn có lỗ hổng. Hầu hết mọi người thường đánh giá quá cao thực tế mức độ quản lý rủi ro của mình.

Quản lý rủi ro không phải là một vấn đề không thể giải quyết, các nguyên lý toán học liên quan đã được chứng minh đầy đủ. Thách thức thực sự không phải là không biết phải làm gì, mà là khi đối mặt với cảm xúc, bản thân, áp lực và mệt mỏi, vẫn có thể kiên trì thực hiện chiến lược đã định. Giữ cho hành động và nhận thức nhất quán là một trong những thử thách khó khăn nhất của con người, và thị trường luôn lạnh lùng phơi bày những sai lệch nhận thức và sự thiếu kết nối với thực tế.

Sau khi thua lỗ, phải làm thế nào để vượt qua?

Đầu tiên, bạn phải chấp nhận một điều: bạn không phải là người xui xẻo, cũng không phải là nạn nhân của sự bất công. Sự thua lỗ lần này là kết quả tất yếu do những điểm yếu của bản thân bạn. Nếu bạn không tìm ra và giải quyết vấn đề này, thua lỗ sẽ lại xảy ra.

Thứ hai, bạn cần hoàn toàn chấp nhận giá trị tài sản ròng hiện tại của mình, bạn không thể lúc nào cũng neo vào những đỉnh cao lịch sử trong quá khứ. “Kiếm lại nó” là một trong những cám dỗ nguy hiểm nhất trên thị trường. Hãy rời khỏi màn hình một chút, và biết ơn vì những thành tựu mà bạn đã đạt được. Bạn vẫn còn sống, bạn vẫn đang ở trong trò chơi này, và bạn không còn cố gắng để bù đắp cho những khoản lỗ, mà chỉ tập trung vào việc đạt được lợi nhuận mới.

Hãy coi khoản thua lỗ này như học phí bạn phải trả cho những thiếu sót của bản thân, bài học này bạn sẽ phải học sớm muộn gì. May mắn thay, bạn đã trả giá ngay bây giờ chứ không phải khi giá cao hơn trong tương lai. Nếu bạn có thể đối mặt với nó một cách đúng đắn, sau này khi nhớ lại khoảnh khắc này, bạn sẽ cảm thấy biết ơn. Nhân cách thường được tôi luyện trong những hoàn cảnh khó khăn.

Cần xác định chính xác nguyên nhân thất bại. Đối với hầu hết mọi người, vấn đề thường xuất phát từ sự kết hợp của một vài tình huống sau: vị thế quá lớn, không có điểm dừng lỗ được thiết lập khi vào lệnh, hoặc không thực hiện nghiêm túc khi chạm vào điểm dừng lỗ. Thiết lập các quy tắc sắt về kiểm soát rủi ro và dừng lỗ có thể tránh được hầu hết các khoản thua lỗ thảm khốc.

Nhắc nhở bản thân rằng cách duy nhất để ngăn những viên đá lớn lăn xuống dưới một lần nữa là tuân thủ nghiêm ngặt những quy tắc đó. Chúng là sự bảo đảm duy nhất giữa bạn và những đau khổ mà bạn đang trải qua. Không có quy tắc, bạn chẳng là gì cả.

Hãy để bản thân thoải mái giải tỏa nỗi thất vọng, có thể hét lên, đập đồ đạc. Hãy thể hiện cảm xúc ra ngoài chứ đừng để nó kìm nén trong lòng.

Điều quan trọng nhất là bạn phải biến nỗi đau thành bài học. Nếu không, nó sẽ lặp lại.

Những hiểu biết về cách đối phó với nỗi đau này không chỉ áp dụng cho những khoản thua lỗ trong giao dịch mà còn rộng rãi áp dụng cho cuộc sống. Những cách ứng phó phổ biến được đề cập trước đó, động lực phía sau chúng lại có vẻ thô cứng, bởi vì chúng thường giải quyết vấn đề nhưng cũng đồng thời dẫn đến nhiều vấn đề mới. Nếu bạn không thể phục hồi từ tổn thất một cách tinh vi và chính xác, cuối cùng bạn sẽ chỉ giống như một thuật toán giảm dần gradient với bước nhảy quá lớn, dao động liên tục xung quanh giải tối ưu, liên tục quá mức và không bao giờ có thể hội tụ đến vị trí chính xác.

Khi Napoleon thua một trận chiến, ông sẽ ngay lập tức bắt đầu tái xây dựng quân đội, chuẩn bị cho hành động tiếp theo. Một thất bại không phải là chết người, trừ khi bạn mất khả năng tiếp tục chiến đấu. Nhiệm vụ hàng đầu sau khi gặp thất bại là đảm bảo rằng điểm yếu này sẽ không bị lợi dụng lần nữa, và phục hồi trạng thái thi đấu tốt nhất của bạn nhanh nhất có thể.

Bạn không nên tìm kiếm sự cứu rỗi, cũng không nên tìm kiếm sự báo thù. Bạn không nên đối phó một cách thụ động, cũng không nên tích lũy sự tức giận. Bạn phải trở thành một cỗ máy lạnh lùng. Bạn phải tự sửa chữa, rồi xây dựng lại hệ thống, đảm bảo rằng những sai lầm tương tự sẽ không bao giờ xảy ra nữa. Mỗi lần bạn vượt qua thất bại, sẽ trở thành một hào thành trong hệ thống của bạn, và hào thành này là điều mà tất cả những người khác phải tự mình trả giá để có thể học được.

Những tổn thất như vậy mới có thể tạo nên một con người, vì vậy hãy biết ơn chúng, sự xuất hiện của chúng là để giúp bạn có được sự hiểu biết. Lần tổn thất này không phải là vô nghĩa. Hãy cho phép bản thân cảm nhận nỗi đau, nhưng hãy chuyển hóa nỗi đau thành động lực, và đảm bảo rằng bạn sẽ không bao giờ mắc sai lầm đó nữa.

Những điều này khó khăn là vì một khi bạn tìm thấy hướng đi đúng đắn, sự gia tăng tài sản liên tục sẽ trở nên hợp lý.

Chúc bạn may mắn.